Как использовать шагомер в iPhone 13

Ранее мы рассказывали, что многие опции, которые имеются в приложении “Здоровье”, работают даже без фитнес-браслета или Apple Watch. В частности, без этих гаджетов можно пользоваться шагомером, который следит сколько вы в течение дня совершили шагов. Причем для этого вам даже не нужно включать GPS. Во всех Айфонах, начиная с версии iPhone 5s имеется сопроцессор. Предлагаем далее разобраться как использовать iPhone 13 в качестве шагомера.

Как включить шагомер

Шагомер действительно полезная опция, благодаря которой вы хотя бы ради любопытства сможете узнавать сколько за день прошли шагов. Причем, приложение “Здоровье” учитывает даже сколько этажей вы прошли по лестнице. Но самое главное, что оно ведет статистику, показывает рекорды и т.д. В общем, шагомер всячески стимулирует больше ходить и следить за своей подвижностью. Поэтому, рекомендуем его включить, даже если вы не занимаетесь специально фитнесом

Для активации данной опции нужно выполнить всего несколько действий:

1. Откройте настройки смартфона и перейдите в раздел “Конфиденциальность”.
2. Перейдите в подменю “Движение и фитнес”.
3. Активируйте ползунки “Отслеживание фитнеса” и “Здоровье”.

После этих действий смартфон начнет считать ваши шаги. Теперь, главное, не забывайте его всегда брать с собой, особенно, когда ходите пешком.

Как просмотреть статистику

Чтобы узнать, сколько вы прошли шагов, откройте приложение “Здоровье” и выполните такие действия:

1. Откройте вкладку “Обзор”.
2. Тапните по разделу “Активность”.

В результате откроется окно, где вы увидите количество пройденных за сутки шагов, а также расстояние, которое преодолели во время бега или ходьбы. Здесь же будет показано количество потраченных вами калорий. Тапнув по интересующему блоку, к примру, “Шаги”, вы можете просмотреть статистику за неделю, месяц или даже год.

Для удобства вы можете добавить интересующие блоки активности в избранное и затем просматривать их во вкладке “Сводка”. Для этого выполните такие действия:

1. Перейдите во вкладку “Сводка”.
2. Коснитесь ссылки “Изменить”.
3. Отметьте звездочками все блоки, которые хотите видеть во вкладке “Сводка”.

Теперь вернитесь в корень вкладки “Сводка”, где появятся все блоки, которые вы выделили. Таким образом вы сможете контролировать свою активность. Единственное, рекомендуем отключать шагомер в ситуациях, когда вам важно добиться от смартфона как можно большей автономности, к примеру, в поездке. Однако, если батарея на вашем смартфоне не сильно изношена, шагомер не сильно отразится на времени работы устройства.

Если же батарея изношена, обращайтесь в СЦ iFix. Опытные специалисты смогут не только оперативно заменить АКБ, но и выполнить любой ремонт iPhone 13 в сжатые сроки и по приемлемой цене.

Напоследок отметим, что в Apple Store существует множество сторонних приложений, которые тоже подсчитывают шаги. К таким относится:

• Runkeeper;
• Шагомер и счетчик калорий;
• Шагомер++.

Вы можете, при желании, использовать любое из этих приложений. Однако, как показывает практика, возможностей фирменного приложения Apple более чем достаточно. Причем в большинстве случаев оно может заменить даже фитнес браслет. Приобретать последний имеет смысл лишь в том случае, если вам нужно следить за пульсом. Смартфон, разумеется, этого делать не может.